🌷

Afirmasi sayang diri

Afirmasi self love, buat kamu yang lagi belajar baik sama diri sendiri.

Contoh afirmasi sayang diri

“Kamu layak dicintai, termasuk oleh dirimu sendiri.”You deserve love, including from yourself.
“Tubuhmu sudah bekerja keras buat kamu. Terima kasih, tubuh.”Your body has worked hard for you. Thank you, body.
“Kamu boleh istirahat tanpa merasa bersalah.”You're allowed to rest without feeling guilty.
“Kamu nggak harus menyenangkan semua orang.”You don't have to please everyone.
“Perasaanmu valid.”Your feelings are valid.

Masih ada 21+ afirmasi sayang diri lainnya. Ambil lewat kartu di atas.