Masa lalu yang membuat trauma

Kejadiannya sudah 3thn lalu, aku bercerai karna suami ketahuan main slot dan mempunyai hutang hampir 150jt, dan pada akhirnya untuk melunasi saya jual rumah dan aset yang lain, tidak hanya itu ternyata suami saya punya simpanan wanita, yang membuat saya trauma kenapa ketulusan saya di balas kecewa sedasyat ini, sekarang setiap saya teringat kejadian itu saya selalu nangis sampe sesak, yang saya ingin tanyakan bagaimana supaya saya bisa mengikhlaskan karna untuk lupa sangatlah sulit?